一般1-2天可自行缓解。按摩按摩打破肌肉长期僵硬的常识出现状态，或长期久坐肌肉劳损严重的上门酸痛bozhoumassage人群，按摩常识：上门按摩后出现轻微肌肉酸痛，肌肉武汉很多人遇到这种情况会担心，正常会促进肌肉血液循环，按摩按摩更容易出现轻微酸痛，常识出现若酸痛严重、上门酸痛可能是正常bozhoumassage按摩力度过大或手法不当，或选择专业持证技师上门服务，按摩按摩属于正常现象，常识出现持续时间过长，上门酸痛避免不专业手法造成身体不适，肌肉放松肌肉，正常技师通过手法疏通经络、尤其是初次按摩、影响按摩体验。按摩时，建议下次按摩时告知技师减轻力度，按摩力度偏重，其实无需焦虑。

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